Я начиталась много статей по здоровому питанию и понимаю, что я совершенно не умею себя контролировать и придерживаться каких-то определенных правил, например, не ужинать слишком поздно и т.д.
А как у Вас обстоят дела? Насколько ваше питание можно назвать правильным? Давайте делиться советами.
Здоровое питание
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться12021-10-18 10:21:59
Поделиться22021-10-18 19:57:21
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-07-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 56
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
4 часа 53 минуты - Последний визит:
2024-08-23 17:12:49
Мое питание тоже сложно назвать здоровым, но я стараюсь добавлять в свой рацион продукты, которые приносят пользу моему организму и помогают контролировать вес. Например, я беру с собой на работу отруби пшеничные Лито с кальцием https://biokor.ru/good/hrustyashchie-ot … ltsiem-20g Этот продукт удобен для употребления вне дома и обладает массой полезных свойств для организма. Производит компания "Биокор".
Отредактировано Ardleyna (2021-10-18 19:57:49)
Поделиться32021-11-30 09:14:02
Раньше, я бы тоже свое питание назвала бы не совсем здоровым. Но моя подруга просто изменила мой мир! Я вам правду говорю) Она пыталась похудеть много раз, бросала и снова начинала, как вдруг перешла на натуральные продукты и меня тоже подсадила) Нашли чудесный магазин https://probenefeat.com/masla/ и теперь только там затариваемся) Не знала конечно, что после этого мне будет так легко и просто))
Страница: 1