Всем привет из Питера. Я в прошлом году начала работать удаленно и буквально за год набрала десять килограмм. Встала на весы и просто в шоке! Что делать - как от этого избавляться теперь?
Как похудеть в домашних условиях?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12022-12-21 14:14:34
- Участник
- Зарегистрирован: 2018-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
16 минут - Последний визит:
2023-04-30 09:16:44
Поделиться22022-12-21 14:34:40
- Участник
- Зарегистрирован: 2018-08-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
19 минут - Последний визит:
2023-04-30 11:22:13
Это довольно частая проблема. Многие, когда начинают работать удаленно, здорово набирают в весе. И не удивительно, ведь движений то становится совсем мало
Поделиться32022-12-21 14:46:28
- Участник
- Зарегистрирован: 2018-08-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
24 минуты - Последний визит:
2023-04-30 11:31:33
Ну так вы же сами все понимаете - вес растет из-за того, что вы мало двигаетесь. А раз так, то проблему надо решать радикально - вам нужно заняться спортом! Причем не обязательно ходить куда-то на фитнес. Вместо этого куда удобней будет подумать про аренду тренажеров: https://fitsharing.ru/ Сможете заниматься дома и не тратить время на походы в фитнес-клубы
Поделиться42022-12-21 14:59:30
- Участник
- Зарегистрирован: 2016-03-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
30 минут - Последний визит:
2023-04-30 11:42:18
У меня тоже тренажер дома - беговая дорожка. Это реально очень удобно. Можно спокойно заниматься в любое удобное время, ни пож кого подстраиваться не нужно
Страница: 1